青萝卜和白萝卜的功效主要是调理肠胃、提高免疫力，其作用是开胃消食。青萝卜健脾，白萝卜润肺止咳，萝卜中含有很丰富的膳食纤维，促进肠道蠕动，推动消化系统运转，含有大量萝卜皮素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症，能增加冠状动脉血流量，降低血脂，增强免疫功能。建议患者排除过敏性体质后，适量食用。
39问医生
青萝卜和白萝卜的功效与作用
李征
营养科
副主任医师
天津市第一中心医院
三级甲等
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66
2022-04-11
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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