掉头发的治疗措施包括营养补充、生活方式调整、药物治疗、植发手术等。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.营养补充
可以通过饮食结构优化、食用富含铁质、蛋白质及维生素的食物等方式来实现。上述食物有助于促进头发生长，改善脱发状况。
2.生活方式调整
建议保持规律作息，减少精神压力，适当运动，如瑜伽、慢跑等。良好的生活习惯有利于缓解因生活压力大导致的脱发问题。此外，规律作息可帮助身体维持正常的新陈代谢功能，从而支持毛囊健康。
3.药物治疗
患者可以在医生指导下使用米诺地尔、螺内酯等外用或口服药物进行治疗。这些药物能够刺激毛囊生长，对于雄激素性脱发等引起的脱发具有一定的治疗作用。
4.植发手术
通过将自身后枕部健康的毛囊移植到脱发区域，手术通常需要数小时完成。植发手术是一种有效的解决永久性脱发的方法，因为它利用自体毛囊进行移植，不会产生排异反应。
除了上述治疗方法外，还应注意避免频繁使用化学染发剂，因为其可能损伤发丝结构，加剧脱发问题。同时，保持头皮清洁也是至关重要的，但要避免过度梳理或拉扯头发，以免加重脱发风险。
1.营养补充
可以通过饮食结构优化、食用富含铁质、蛋白质及维生素的食物等方式来实现。上述食物有助于促进头发生长，改善脱发状况。
2.生活方式调整
建议保持规律作息，减少精神压力，适当运动，如瑜伽、慢跑等。良好的生活习惯有利于缓解因生活压力大导致的脱发问题。此外，规律作息可帮助身体维持正常的新陈代谢功能，从而支持毛囊健康。
3.药物治疗
患者可以在医生指导下使用米诺地尔、螺内酯等外用或口服药物进行治疗。这些药物能够刺激毛囊生长，对于雄激素性脱发等引起的脱发具有一定的治疗作用。
4.植发手术
通过将自身后枕部健康的毛囊移植到脱发区域，手术通常需要数小时完成。植发手术是一种有效的解决永久性脱发的方法，因为它利用自体毛囊进行移植，不会产生排异反应。
除了上述治疗方法外，还应注意避免频繁使用化学染发剂，因为其可能损伤发丝结构，加剧脱发问题。同时，保持头皮清洁也是至关重要的，但要避免过度梳理或拉扯头发，以免加重脱发风险。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
米诺地尔搽剂
非那雄胺片
米诺地尔酊
