瘫痪病人在家可采取被动运动训练、关节活动度训练、肌力训练、平衡功能训练、神经发育疗法等方法进行康复。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.被动运动训练
被动运动训练由专业人员如物理治疗师指导家属执行，旨在通过外部力量帮助患者进行肢体被动屈伸、旋转等活动。此措施有助于预防肌肉萎缩和关节僵硬，改善血液循环，提高生活质量。
2.关节活动度训练
关节活动度训练通常包括被动和主动练习，在指导下由家属协助患者完成。该措施可增强关节灵活性及稳定性，防止挛缩发生；对于存在感觉障碍者尤为重要。
3.肌力训练
肌力训练涉及一系列针对不同肌群的力量锻炼计划，在医护人员监督下由家属协助实施。此举旨在恢复受损区域的正常功能，减少因长期不使用而引起的废用性肌无力现象。
4.平衡功能训练
平衡功能训练主要包括坐位平稳性训练、站立位平稳性训练以及行走时的平稳性训练，需在专业人士指导下进行。此措施能够提高患者的本体感觉和视觉空间觉，从而改善其平衡能力，防止跌倒。
5.神经发育疗法
神经发育疗法由经过专门培训的物理治疗师根据个体差异制定个性化方案并指导实施。该方法依据大脑可塑性和损伤后修复机制来促进未受损区域的功能代偿，适用于各种原因导致的神经系统功能障碍。
瘫痪患者的家庭管理应遵循医嘱，定期评估病情变化，及时调整康复计划。同时，保持良好的营养支持，避免过度疲劳，有利于促进康复进程。
1.被动运动训练
被动运动训练由专业人员如物理治疗师指导家属执行，旨在通过外部力量帮助患者进行肢体被动屈伸、旋转等活动。此措施有助于预防肌肉萎缩和关节僵硬，改善血液循环，提高生活质量。
2.关节活动度训练
关节活动度训练通常包括被动和主动练习，在指导下由家属协助患者完成。该措施可增强关节灵活性及稳定性，防止挛缩发生；对于存在感觉障碍者尤为重要。
3.肌力训练
肌力训练涉及一系列针对不同肌群的力量锻炼计划，在医护人员监督下由家属协助实施。此举旨在恢复受损区域的正常功能，减少因长期不使用而引起的废用性肌无力现象。
4.平衡功能训练
平衡功能训练主要包括坐位平稳性训练、站立位平稳性训练以及行走时的平稳性训练，需在专业人士指导下进行。此措施能够提高患者的本体感觉和视觉空间觉，从而改善其平衡能力，防止跌倒。
5.神经发育疗法
神经发育疗法由经过专门培训的物理治疗师根据个体差异制定个性化方案并指导实施。该方法依据大脑可塑性和损伤后修复机制来促进未受损区域的功能代偿，适用于各种原因导致的神经系统功能障碍。
瘫痪患者的家庭管理应遵循医嘱，定期评估病情变化，及时调整康复计划。同时，保持良好的营养支持，避免过度疲劳，有利于促进康复进程。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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