中医治疗尿床可采取中药外敷、针灸疗法、穴位按摩、饮食调理等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.中药外敷
选用具有补肾固涩作用的中药材如益智仁、桑螵蛸等研磨成粉后敷于肚脐部位。此方法通过皮肤吸收发挥其功效从而改善因脾肾阳虚所致之遗尿现象。
2.针灸疗法
选择三阴交、关元、中极等穴位进行针灸，在专业医生的操作下完成。这些穴位能够调节体内气血平衡、增强体质并促进血液循环，对于缓解遗尿症状有积极效果。
3.穴位按摩
选取关元穴、中脘穴、足三里穴等穴位进行按摩，每次按摩持续5-10分钟。中医认为上述穴位分别对应着生殖、消化及泌尿系统，通过对这些穴位的刺激可以起到固摄精气、健脾胃以及利水湿的作用，从而辅助治疗遗尿症。
4.饮食调理
调整日常饮食结构，减少高盐、高糖食物摄入，增加富含维生素B群及膳食纤维食品比例。此举有助于稳定体内电解质平衡状态，并促进肠道蠕动功能正常化；可进一步强化膀胱肌肉组织对排尿控制能力。
此外，患者应保持规律作息时间，睡前限制饮水量，以减少夜间尿液产生。
1.中药外敷
选用具有补肾固涩作用的中药材如益智仁、桑螵蛸等研磨成粉后敷于肚脐部位。此方法通过皮肤吸收发挥其功效从而改善因脾肾阳虚所致之遗尿现象。
2.针灸疗法
选择三阴交、关元、中极等穴位进行针灸，在专业医生的操作下完成。这些穴位能够调节体内气血平衡、增强体质并促进血液循环，对于缓解遗尿症状有积极效果。
3.穴位按摩
选取关元穴、中脘穴、足三里穴等穴位进行按摩，每次按摩持续5-10分钟。中医认为上述穴位分别对应着生殖、消化及泌尿系统，通过对这些穴位的刺激可以起到固摄精气、健脾胃以及利水湿的作用，从而辅助治疗遗尿症。
4.饮食调理
调整日常饮食结构，减少高盐、高糖食物摄入，增加富含维生素B群及膳食纤维食品比例。此举有助于稳定体内电解质平衡状态，并促进肠道蠕动功能正常化；可进一步强化膀胱肌肉组织对排尿控制能力。
此外，患者应保持规律作息时间，睡前限制饮水量，以减少夜间尿液产生。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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