抑郁症的核心症状是持续情绪低落与兴趣减退,通常持续两周以上。常见表现还包括精力下降、睡眠或食欲改变、注意力难以集中、自我评价过低,部分人会出现身体不适如头痛或消化问题。症状因人而异,严重程度也不同,若这些表现持续存在并影响日常生活,建议尽早寻求专业评估。早期识别与科学应对有助于改善预后,具体诊断需由医生结合个体情况判断。

抑郁症的核心症状是持续情绪低落与兴趣减退,通常持续两周以上。常见表现还包括精力下降、睡眠或食欲改变、注意力难以集中、自我评价过低,部分人会出现身体不适如头痛或消化问题。症状因人而异,严重程度也不同,若这些表现持续存在并影响日常生活,建议尽早寻求专业评估。早期识别与科学应对有助于改善预后,具体诊断需由医生结合个体情况判断。