心脑血管供血不足可以吃新鲜的水果、蔬菜以及富含优质蛋白的食物等。
1、新鲜的水果
比如苹果、猕猴桃、火龙果等，以上水果中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，在一定程度上可以改善心脑血管供血不足的情况。
2、蔬菜
比如西红柿、黄瓜、芹菜等，以上蔬菜中含有丰富的膳食纤维、维生素等营养成分，适量食用可以促进胃肠蠕动，有利于食物的消化与吸收，在一定程度上可以促进体内食物的代谢，对心脑血管供血不足的患者有一定的好处。
3、富含优质蛋白的食物
比如牛奶、鸡蛋、鱼肉等，以上食物中含有丰富的蛋白质等营养成分，适量食用可以补充身体所需的营养，在一定程度上可以改善心脑血管供血不足的情况。
除此之外，还可以吃富含不饱和脂肪酸的食物，比如核桃、花生等。
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