手臂肱二头肌一根筋痛的原因可能是受凉 。如果肱二头肌本身携带重物,或者做力量锻炼、俯卧撑、俯卧撑等,过度使用时,肌肉达不到使用程度也会产生疼痛。包括一些由感冒、受累和外伤引起的无菌性炎症,也会引起肱二头肌疼痛,甚至一些严重的外伤会引起肱二头肌断裂。一般来说,需要通过检查才能知道病因。