摔跤了膝盖受伤了可以使用生理盐水等方法进行治疗 。清洗伤口,最好使用低组织刺激性的生理盐水,尽量不要使用原水。消毒,用干净的棉签蘸取后,从伤口中心向外涂抹,以避免反复感染。擦药膏,在伤口上擦一层抗生素软膏,只要擦一层,不需要太厚。让表皮与空气适度接触,结痂脱落后,应停止使用抗生素软膏。