促进卵泡破裂的方法，主要包括饮食调理、药物治疗、手术治疗等，需要根据具体的情况进行综合考虑。
1、饮食调理
如果女性的体内雌激素比较少，可能会影响到卵泡的正常生长，也会影响到卵泡的成熟。所以在平时可以适当吃富含雌激素的食物，比如豆腐脑、豆浆等，也可以多吃富含维生素C的食物，比如柚子、西红柿等，在一定程度上也可以促进卵泡的破裂。
2、药物治疗
如果促进卵泡破裂的方式无法得到改善，也可以遵医嘱配合使用促进卵泡成熟的药物，比如枸橼酸氯米芬胶囊、来曲唑片等。
3、手术治疗
如果促进卵泡破裂的方式无法得到改善，而且卵泡已经出现了大量破裂的情况，患者可以通过卵巢楔形切除术或者是卵巢部分切除术等方式进行治疗。
除此之外，患者还可以通过适当运动、保持心情舒畅等方式进行改善。在日常生活中，还要定期去医院进行复查，及时关注身体的恢复情况。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
