慢性肠胃炎患者应避免食用辛辣刺激性食物、高纤维食物、油腻食物、含咖啡因饮料以及酒精饮品。
1.辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物如辣椒、芥末等，会增加胃肠道的蠕动和分泌，加重炎症反应。摄入后可能会导致腹痛、腹泻等症状加剧，不利于病情恢复。
2.高纤维食物
高纤维食物如芹菜、燕麦等，在消化过程中会产生较多气体，引起腹胀不适。过多的纤维还可能促进肠蠕动加快，导致腹泻。长期如此会影响营养吸收。
3.油腻食物
油腻食物如炸鸡、肥肉等，会增加胃部负担，延长食物在体内的停留时间。这可能导致不耐受的情况发生，进而出现恶心呕吐的症状。过多摄入还会加重胃肠负担。
4.含咖啡因饮料
含咖啡因饮料如可乐、浓茶等，具有一定的刺激作用，能增强中枢神经系统的兴奋性。过量饮用会导致神经系统过度兴奋，从而引起失眠、心悸等不良后果。此外，咖啡因还有利尿的作用，会使机体丢失水分，加重脱水症状。
5.酒精饮品
酒精饮品如啤酒、白酒等，会对胃黏膜产生直接的刺激作用，损害胃黏膜屏障。长期饮酒或大量饮酒会导致胃炎的发生和发展，严重时甚至会引起胃出血。酒精进入人体后会被肝脏代谢，长期酗酒会导致肝功能受损。
患者平时要避免暴饮暴食，注意饮食卫生，不吃生冷、未煮熟的食物，以免加重胃肠道负担。同时，保持良好的生活习惯，有助于改善症状并预防疾病的发生。
1.辛辣刺激性食物
辛辣刺激性食物如辣椒、芥末等，会增加胃肠道的蠕动和分泌，加重炎症反应。摄入后可能会导致腹痛、腹泻等症状加剧，不利于病情恢复。
2.高纤维食物
高纤维食物如芹菜、燕麦等，在消化过程中会产生较多气体，引起腹胀不适。过多的纤维还可能促进肠蠕动加快，导致腹泻。长期如此会影响营养吸收。
3.油腻食物
油腻食物如炸鸡、肥肉等，会增加胃部负担，延长食物在体内的停留时间。这可能导致不耐受的情况发生，进而出现恶心呕吐的症状。过多摄入还会加重胃肠负担。
4.含咖啡因饮料
含咖啡因饮料如可乐、浓茶等，具有一定的刺激作用，能增强中枢神经系统的兴奋性。过量饮用会导致神经系统过度兴奋，从而引起失眠、心悸等不良后果。此外，咖啡因还有利尿的作用，会使机体丢失水分，加重脱水症状。
5.酒精饮品
酒精饮品如啤酒、白酒等，会对胃黏膜产生直接的刺激作用，损害胃黏膜屏障。长期饮酒或大量饮酒会导致胃炎的发生和发展，严重时甚至会引起胃出血。酒精进入人体后会被肝脏代谢，长期酗酒会导致肝功能受损。
患者平时要避免暴饮暴食，注意饮食卫生，不吃生冷、未煮熟的食物，以免加重胃肠道负担。同时，保持良好的生活习惯，有助于改善症状并预防疾病的发生。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
肠炎宁片
肠炎宁颗粒2克
铝碳酸镁片
