有胃溃疡和胃糜烂的人可以适量吃燕麦片。
因为燕麦片是一种常见的粗粮食品，含有丰富的膳食纤维、碳水化合物等营养物质，能够促进胃肠蠕动，改善消化功能，有利于减轻胃部不适的症状。
但是每个人体质不同，对于存在胃溃疡或胃糜烂症状的人来说，进食燕麦片时需注意量不宜过多，以免加重病情。
在日常生活中，建议患者避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对胃黏膜的刺激，维护胃肠道健康。
因为燕麦片是一种常见的粗粮食品，含有丰富的膳食纤维、碳水化合物等营养物质，能够促进胃肠蠕动，改善消化功能，有利于减轻胃部不适的症状。
但是每个人体质不同，对于存在胃溃疡或胃糜烂症状的人来说，进食燕麦片时需注意量不宜过多，以免加重病情。
在日常生活中，建议患者避免食用辛辣刺激性食物，如辣椒、生姜等，以减少对胃黏膜的刺激，维护胃肠道健康。
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北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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