在非洲预防疟疾可以使用经认证的防蚊虫叮咬产品、服用抗疟药物、穿着长袖衣物并涂抹防晒霜、保持室内环境清洁干燥、避免在黄昏和黎明时分外出活动。
1.使用经认证的防蚊虫叮咬产品
通过物理或化学方式防止蚊子叮咬，减少感染机会。选择有效的驱蚊剂，在被蚊子频繁出没的区域使用。
2.服用抗疟药物
通过口服特定抗疟药来预防疟原虫感染。按医嘱定期服药以确保全程免疫。
3.穿着长袖衣物并涂抹防晒霜
覆盖皮肤可以降低暴露于蚊子的机会，从而减少感染风险。在户外活动时穿上透气的长衣裤，并涂抹广谱防晒霜。
4.保持室内环境清洁干燥
消除潮湿角落及积水有助于控制蚊媒数量，进而降低受感染几率。经常打扫卫生、修理漏水管道以维持家居环境卫生。
5.避免在黄昏和黎明时分外出活动
这两个时间段是蚊子最活跃的时候，此时进行户外活动会增加与携带病原体的蚊子接触的风险。如果必须在这段时间外出，应尽量待在有遮盖的地方或者穿长袖衣服。
若旅行至高危地区且无法采取有效防护措施，建议提前咨询医生是否需要接种疫苗。
1.使用经认证的防蚊虫叮咬产品
通过物理或化学方式防止蚊子叮咬，减少感染机会。选择有效的驱蚊剂，在被蚊子频繁出没的区域使用。
2.服用抗疟药物
通过口服特定抗疟药来预防疟原虫感染。按医嘱定期服药以确保全程免疫。
3.穿着长袖衣物并涂抹防晒霜
覆盖皮肤可以降低暴露于蚊子的机会，从而减少感染风险。在户外活动时穿上透气的长衣裤，并涂抹广谱防晒霜。
4.保持室内环境清洁干燥
消除潮湿角落及积水有助于控制蚊媒数量，进而降低受感染几率。经常打扫卫生、修理漏水管道以维持家居环境卫生。
5.避免在黄昏和黎明时分外出活动
这两个时间段是蚊子最活跃的时候，此时进行户外活动会增加与携带病原体的蚊子接触的风险。如果必须在这段时间外出，应尽量待在有遮盖的地方或者穿长袖衣服。
若旅行至高危地区且无法采取有效防护措施，建议提前咨询医生是否需要接种疫苗。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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