1.淋巴引流按摩
淋巴引流按摩由专业物理治疗师指导患者进行受影响区域的轻柔按摩和被动淋巴引流。此措施有助于促进淋巴液循环,缓解因手术引起的淋巴管损伤而引发的肿胀。针对乳腺癌根治术后的淋巴水肿患者具有积极作用。
2.弹性压力袜
弹性压力袜通过加压作用帮助提升下肢血液循环,通常需连续穿着数周至数月。研究证实穿戴压力袜能够显著改善淋巴水肿患者的症状,预防进一步发展。适合乳腺癌根治后预防淋巴水肿发生。
3.淋巴水肿特定运动
淋巴水肿特定运动包括一系列低强度、高重复次数的肢体活动,旨在增强肌肉泵功能,每日可根据个人耐受程度灵活安排时间。这些锻炼有助于促进淋巴液流动,减少水肿发生风险。对于存在潜在淋巴水肿风险的乳腺癌患者有益。
4.利尿剂
利尿剂如可能需要口服或注射给药,在医师指导下使用以控制液体潴留。这类药物通过增加尿液排出减轻体内积液造成的水肿现象。短期使用可辅助处理手术后暂时性的淋巴水肿。
5.高蛋白饮食
高蛋白饮食涉及摄入富含蛋白质的食物,如瘦肉、鱼类及豆制品,以满足机体需求。提高蛋白质摄入量有助于支持组织修复过程,对促进伤口愈合有积极影响。有利于术后恢复。
术后患者应定期监测患处肿胀情况,建议每小时测量一次,记录数据并及时反馈给医生。此外,保持良好的睡眠姿势也有助于预防淋巴水肿的发生。