1.保持良好的个人卫生习惯
通过日常接触传播是乙肝病毒的主要途径之一,保持良好的个人卫生可以降低感染风险。应确保经常洗手、不直接接触他人的血液体液,并且在处理食物前后也要注意清洁。
2.使用安全的性行为措施
性传播也是乙肝病毒广泛传播的重要途径之一,采取安全性行为可有效减少感染机会。建议使用避孕套,并确保全程使用以防止病毒传播。同时,还应注意避免多个性伴侣。
3.避免共用个人物品
共用牙刷、剃须刀等个人用品可能造成皮肤微小损伤,从而增加感染风险。提倡每人拥有专属的生活必需品,如牙刷、毛巾等,以减少交叉感染的可能性。
4.定期进行乙肝病毒检测与免疫接种
定期检查有助于了解自身是否受到感染以及对疫苗的反应情况;而通过注射疫苗可以使机体产生抗体防御病毒感染。建议乙肝易感人群每年至少做一次相关检查,并按计划完成疫苗接种程序。
5.遵守医疗场所的感染控制措施
在医疗环境中存在较高的感染风险,严格执行消毒隔离制度及规范操作流程能有效阻断传播渠道。无论是患者还是医护人员,在就诊或工作时都要严格遵守医院规定的各项感染防控措施。
与乙肝大三阳患者密切接触时,应特别注意保护自己免受感染,例如避免共用针头或其他医疗器械,并随时关注自身的健康状况。