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乳腺癌放疗后腋窝疼痛怎么办

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乳腺癌放疗后腋窝疼痛较为常见，多与局部组织炎症、纤维化或神经受刺激有关，通常可通过温和护理缓解。日常可做轻柔的肩臂伸展，避免提重物和过度摩擦腋窝；局部冷敷或热敷需视皮肤反应选择，皮肤完整时热敷有助放松。疼痛持续或加重时，应及时告知医生评估，排除其他原因。保持皮肤清洁干燥，穿宽松棉质衣物，规律随访。多数不适会随康复逐渐减轻，个体差异较大，不必过度焦虑。