39问医生

产后脚多久会恢复原来的大小

于荣 妇产科 主任医师
首都医科大学宣武医院 三级甲等
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产后脚多久会恢复原来的大小,需要根据具体的情况进行综合考虑。

如果女性在生产完成以后,特别注意平时的护理,经常穿比较舒适的鞋袜,而且家人特别注意平时的护理,此时身体恢复得比较快,可能在产后一个月左右脚会恢复到原来的水平。但是若女性在生产完成以后,不注意平时的护理,经常穿比较紧的鞋袜,或者是经常去花草树木多的环境下,此时身体恢复得比较慢,可能在产后三个月左右脚才会恢复到原来的水平。

在日常生活中,建议女性在产后要注意自身的保暖,多穿衣服,避免受凉,不利于身体的恢复。另外,还要注意饮食健康,尽量多吃钙元素含量偏高的食物,比如牛奶、大虾等,从而为身体补充所需要的营养,也可以促进骨骼的发育,对身体有一定的好处。

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2023-07-01 浏览100
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