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结肠癌术后怎么锻炼身体

李帆 肿瘤科 副主任医师
晋中市第一人民医院 三级甲等
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结肠癌术后可采取渐进性肌肉强化训练、平衡功能训练、呼吸功能训练、营养支持治疗等方法来锻炼身体。如果症状持续或加剧,建议患者及时就医。
1.渐进性肌肉强化训练
渐进性肌肉强化训练涉及一系列低强度运动,如缓慢收缩核心肌群,逐步增加难度,通常在医师指导下进行。此训练有助于改善血液循环及肠道功能恢复,但需注意避免过度劳累以防影响伤口愈合。
2.平衡功能训练
平衡功能训练包括使用稳定球、泡沫轴等工具,在物理治疗师监督下进行坐位转移、站立练习等活动。提高患者稳定性,减少跌倒风险;对于结肠癌术后患者至关重要,可降低因活动不当引起的并发症发生率。
3.呼吸功能训练
呼吸功能训练通过深度呼吸练习来增强肺部力量,可能需要借助于呼吸康复设备。此举旨在改善通气效率及氧合状态,对促进术后身体恢复有积极作用。
4.营养支持治疗
营养支持治疗着重提供均衡饮食或特殊配方食品,确保每日所需各类养分摄入量。充足且适当结构化营养成分有利于促进机体修复及后续康复进程。
术后应遵循医嘱,逐渐增加活动强度和频率,以免引起不适。同时,定期复查是必要的,以便及时发现并处理任何可能出现的问题。
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2024-01-30 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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