晚上吃夜宵可能会增加胃癌风险，但并非所有人都会患病。
晚上进食过多或不规律可能导致胃黏膜反复损伤和修复，增加胃癌发生的风险。
长期酗酒、吸烟以及存在慢性萎缩性胃炎等疾病的人群患胃癌的风险更高。
因此，建议大家尽量避免在睡前摄入高脂肪、高热量的食物，并且定期体检以早期发现可能存在的健康问题。
晚上进食过多或不规律可能导致胃黏膜反复损伤和修复，增加胃癌发生的风险。
长期酗酒、吸烟以及存在慢性萎缩性胃炎等疾病的人群患胃癌的风险更高。
因此，建议大家尽量避免在睡前摄入高脂肪、高热量的食物，并且定期体检以早期发现可能存在的健康问题。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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