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怎样知道是急性胃炎还是慢性

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急性胃炎起病急，症状常在数小时至数天内出现，多与饮食不当或刺激有关；慢性胃炎则病程较长，症状反复或持续数周以上。区分主要看时间：不适持续几天多为急性，反复超过一个月倾向慢性。胃镜是明确诊断的可靠方式，能直接观察黏膜状况。日常注意规律饮食、少食辛辣刺激食物，症状持续或加重时及时就医评估，个体情况存在差异，需结合专业检查判断。