学前儿童肥胖症的危害有影响身高发育、心理健康受到影响、增加心脏负担、睡眠呼吸暂停综合征、高血压等。
1、影响身高发育
学前儿童处于生长发育的关键时期,如果出现肥胖的情况,可能会导致内分泌紊乱,从而影响身高发育,出现身高发育迟缓、身材矮小等症状。
2、心理健康受到影响
学前儿童正处于心理发育的关键时期,如果出现肥胖的情况,可能会导致自卑、焦虑等不良情绪,严重时还可能会出现自闭症、抑郁症等心理疾病。
3、增加心脏负担
学前儿童肥胖症会导致心脏负担加重,增加心脏疾病的发生风险。
4、睡眠呼吸暂停综合征
学前儿童肥胖症会导致睡眠呼吸暂停综合征,出现睡眠打鼾、睡眠呼吸暂停等情况,还会伴有白天嗜睡、注意力不集中等现象。
5、高血压
学前儿童肥胖症会导致高血压的发生风险增加,因为肥胖会导致体内的脂肪堆积,从而导致血管的弹性下降,增加高血压的发病风险。
如果学前儿童出现肥胖症的情况,建议家长及时带儿童到医院就诊,可以在医生指导下通过饮食调理、运动调理等方式进行改善。建议学前儿童平时要注意饮食,避免吃高脂肪、高热量的食物,如炸鸡、奶油等,可以多吃新鲜的蔬菜和水果,如西红柿、苹果等,有助于改善肥胖的情况。同时,家长还可以让学前儿童适当进行运动,如慢跑、游泳等,有助于促进脂肪消耗,改善肥胖的情况。