胃镜对胃有损伤一般需要1-2天的时间才能恢复，具体的时间需要根据患者具体的病情进行判定。
如果患者本身胃部疾病比较轻，并没有对正常的生活造成太大的影响，并且在做胃镜后，症状恢复的也比较好，身体的各项指标也已经达标，一般就需要1天左右的时间才能恢复。如果患者本身胃部疾病比较严重，并且在做胃镜后，症状恢复的也比较慢，一般就需要2天左右的时间才能恢复。胃镜是一种常见的检查胃部疾病的方式，主要是利用一条纤细、柔软的管子伸入胃中，并且可以直接观察胃部的具体情况，可以观察到胃部的溃疡、炎症等。
在做胃镜检查之前，患者要尽量空腹，避免影响检查结果。患者在检查后，如果胃部不适的症状比较严重，可以适当吃一些易消化的食物，比如小米粥、南瓜粥等，一般有助于缓解胃部不适的症状。
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