做胃镜前通常不能吃小米粥、白米饭、馒头、香蕉、苹果等食物，这些食物可能会影响检查结果。需要注意的是，上述提及的食物并不能用于治疗疾病，若存在不适症状，需及时就医。
1.小米粥
小米粥是常见的易消化食品，其含有丰富的碳水化合物及少量脂肪、蛋白质等营养成分，可为身体提供能量。由于做胃镜时需要将镜头伸入食道、胃部进行观察，此时进食小米粥不会影响医生对患者的病情判断。此外，小米粥还具有健脾养胃的作用，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状。
2.白米饭
白米饭是一种由大米制成的传统主食，主要成分为淀粉，易于被人体消化吸收，不会增加胃肠道负担。适量摄入白米饭可以为身体提供必要的能量来源，并且有助于维持血糖水平稳定。
3.馒头
馒头是由面粉发酵制作而成的一种面食，其中富含碳水化合物，能为身体提供持久的能量支持。对于做完胃镜后的人群来说，适当食用馒头可以帮助恢复体力并减轻饥饿感。
4.香蕉
香蕉中含有的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，改善便秘情况。但不宜空腹食用，否则可能会引起血糖波动。
5.苹果
苹果中含有多种维生素和矿物质，如维生素C、钾等，有利于补充身体所需的营养素。但是不建议过量食用，以免导致血糖升高。
需要注意的是，在做胃镜前一天晚上应避免食用油腻、难以消化的食物，以减少对胃肠道的刺激。同时还要保持充足的休息，确保第二天状态最佳，以便顺利完成检查。
1.小米粥
小米粥是常见的易消化食品，其含有丰富的碳水化合物及少量脂肪、蛋白质等营养成分，可为身体提供能量。由于做胃镜时需要将镜头伸入食道、胃部进行观察，此时进食小米粥不会影响医生对患者的病情判断。此外，小米粥还具有健脾养胃的作用，能够促进胃肠蠕动，改善便秘症状。
2.白米饭
白米饭是一种由大米制成的传统主食，主要成分为淀粉，易于被人体消化吸收，不会增加胃肠道负担。适量摄入白米饭可以为身体提供必要的能量来源，并且有助于维持血糖水平稳定。
3.馒头
馒头是由面粉发酵制作而成的一种面食，其中富含碳水化合物，能为身体提供持久的能量支持。对于做完胃镜后的人群来说，适当食用馒头可以帮助恢复体力并减轻饥饿感。
4.香蕉
香蕉中含有的膳食纤维可以促进肠胃蠕动，改善便秘情况。但不宜空腹食用，否则可能会引起血糖波动。
5.苹果
苹果中含有多种维生素和矿物质，如维生素C、钾等，有利于补充身体所需的营养素。但是不建议过量食用，以免导致血糖升高。
需要注意的是，在做胃镜前一天晚上应避免食用油腻、难以消化的食物，以减少对胃肠道的刺激。同时还要保持充足的休息，确保第二天状态最佳，以便顺利完成检查。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
