肠胃炎肚子胀气怎么办

肠胃炎肚子胀气可以考虑腹部按摩、肠道微生物调节剂、消化酶制剂、益生菌制剂、胃动力促进剂等方法来缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.腹部按摩
患者可顺时针轻柔地对腹部进行打圈按摩，每次持续5-10分钟。此方法有助于促进气体排出，缓解腹胀。
2.肠道微生物调节剂
通过口服含有有益菌群的胶囊或液体形式来补充体内缺乏的有益菌，通常需连续服用数日至数周。这些产品旨在恢复肠道内正常微生态环境平衡状态；对于因感染性胃肠炎引起之肚脹气具有积极作用。
3.消化酶制剂
按说明书规定剂量口服，如一餐前或随食物摄入。消化酶可以帮助分解食物中的脂肪、蛋白质和碳水化合物，减少未被消化的食物在肠道中的滞留时间，从而降低肠胀气的发生概率。
4.益生菌制剂
选择合适的益生菌种类及数量，遵循包装指示进行摄取。 益生菌能够改善肠道微生态环境，增强机体免疫力，抑制病原菌过度繁殖，减轻由细菌过度生长引起的肠胀气症状。
5.胃动力促进剂
根据药物成分不同可分为促动力药和抑酸药两大类，前者包括多潘立酮片、枸橼酸莫沙必利片等，后者则有奥美拉唑肠溶片、雷贝拉唑钠肠溶片等。一般情况下，建议餐前30分钟左右服用促动力药，餐后立即服用抑酸药。上述药物能增加胃肠道蠕动速度，进而加快食物排空速度，减少产气物质与黏膜接触的时间，从而起到一定的排气效果。
在处理肠胃炎伴随的腹胀时，应避免食用易产生气体的食物，如豆类、洋葱和高纤维食品。同时，减少乳制品摄入也是必要的，因为它们可能加剧腹泻和腹胀的症状。