39问医生

肥胖对人体健康的危害

任正新 全科 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三级甲等
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肥胖可能导致营养不良、高血压、心血管疾病、关节负担增加以及睡眠呼吸暂停综合征。
1.营养不良
营养不良可能导致能量摄入不足或蛋白质、维生素等微量营养素缺乏,影响机体生长发育和免疫力。会导致身体虚弱、抵抗力下降等问题,严重时甚至会引发多种并发症。
2.高血压
肥胖状态下脂肪细胞分泌的瘦素水平增高,通过中枢神经系统调节血压,使交感神经兴奋性增强,导致外周血管阻力增加,进而引起血压上升。可引起头痛、心悸等症状,长期发展还可能诱发脑卒中、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。
3.心血管疾病
肥胖症患者由于体内的脂肪堆积过多,心脏负荷加重,血液循环不畅,从而易发生心血管疾病。可能会出现胸痛、呼吸困难等症状,严重者可导致猝死的发生。
4.关节负担增加
体重增加使得关节承受的压力增大,长时间的超负荷运转容易造成关节软骨磨损,引发退行性疾病。会出现关节疼痛、僵硬、肿胀等症状,进一步加剧肥胖对关节的损害。
5.睡眠呼吸暂停综合征
肥胖导致咽部脂肪增多,气道受压变窄,引起睡眠时呼吸暂停。表现为夜间打鼾伴呼吸暂停,日间嗜睡,持续存在可导致认知功能障碍及心理行为异常。
建议定期进行健康体检,包括体重指数测量、血糖、血脂检测以及必要时的心电图检查,以早期发现并预防相关健康问题。
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2024-04-04 浏览100
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