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慢性非萎缩性胃炎和反流性食管炎怎么治疗

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慢性非萎缩性胃炎与反流性食管炎的治疗通常需兼顾胃黏膜保护与抑酸，并配合生活方式调整，具体方案因人而异。胃炎侧重去除诱因、保护胃黏膜；食管炎以抑酸为主，减少反流刺激。两者常同时存在，需综合管理。饮食宜清淡规律，避免过饱及刺激性食物，餐后不宜立即平卧，睡眠可适当抬高床头。保持情绪平稳、控制体重也有帮助。症状反复或加重时应及时就医评估，切勿自行长期用药。