半夜急性肠胃炎没有药时，可以采取腹部热敷、调整饮食、充足休息、适量饮水等治疗措施进行缓解。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.腹部热敷
将热水袋或暖宝宝放置于下腹部位，每次15-20分钟，每日多次。此方法有助于促进局部血液循环，缓解因胃肠痉挛引起的不适感。
2.调整饮食
患者应禁食一段时间，待症状缓解后逐渐恢复清淡、易消化的食物摄入。减少胃肠道负担，有利于其自我修复及功能恢复。
3.充足休息
保持规律作息，保证每天有足够的睡眠时间。充足的休息可以帮助身体集中精力对抗感染，促进病情康复。
4.适量饮水
少量多次饮用温水，避免大量一次性摄入。适当补水有助于维持电解质平衡，防止脱水，并支持身体免疫反应。
除上述措施外，患者还可尝试轻柔地按摩腹部，如逆时针方向画圈按摩肚脐周围，以促进肠道蠕动，但需注意避免按摩过力引起疼痛。若症状持续不改善或者加重，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
1.腹部热敷
将热水袋或暖宝宝放置于下腹部位，每次15-20分钟，每日多次。此方法有助于促进局部血液循环，缓解因胃肠痉挛引起的不适感。
2.调整饮食
患者应禁食一段时间，待症状缓解后逐渐恢复清淡、易消化的食物摄入。减少胃肠道负担，有利于其自我修复及功能恢复。
3.充足休息
保持规律作息，保证每天有足够的睡眠时间。充足的休息可以帮助身体集中精力对抗感染，促进病情康复。
4.适量饮水
少量多次饮用温水，避免大量一次性摄入。适当补水有助于维持电解质平衡，防止脱水，并支持身体免疫反应。
除上述措施外，患者还可尝试轻柔地按摩腹部，如逆时针方向画圈按摩肚脐周围，以促进肠道蠕动，但需注意避免按摩过力引起疼痛。若症状持续不改善或者加重，应及时前往医院就诊，以免延误病情。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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