10岁男孩肥胖可能导致体脂肪增加、心血管疾病风险增加、睡眠呼吸暂停、关节负担加重以及骨密度降低。
1.体脂肪增加
肥胖导致体内能量摄入大于消耗，从而引起体脂细胞体积和数量增加。体脂肪过多会增加心脏负荷、影响血液循环，进而引发一系列健康问题。
2.心血管疾病风险增加
肥胖状态下，血脂代谢异常，血液黏稠度增高，容易形成动脉粥样硬化斑块，导致心血管疾病的发生概率增加。心血管疾病风险增加可能导致心绞痛、心肌梗死等严重后果，甚至危及生命。
3.睡眠呼吸暂停
肥胖患者颈部周围脂肪堆积增多，可能压迫气道，导致睡眠时呼吸暂停。睡眠呼吸暂停会导致低氧血症，长期如此可能会诱发高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。
4.关节负担加重
肥胖患者的体重增加使得关节承受的压力增大，长时间会造成关节软骨磨损，关节负担加重。关节负担过重可能导致膝关节炎、髋关节炎等疾病发生，出现疼痛、肿胀等症状。
5.骨密度降低
肥胖状态易导致骨骼负荷增加，而机体为减轻负重则减少钙质吸收，长此以往可使骨密度降低。骨密度下降会使骨折风险增加，特别是脊柱、股骨颈和手腕处更易发生骨折。
家长应注意孩子的饮食平衡，避免高热量食物，鼓励适量运动以控制体重。
1.体脂肪增加
肥胖导致体内能量摄入大于消耗，从而引起体脂细胞体积和数量增加。体脂肪过多会增加心脏负荷、影响血液循环，进而引发一系列健康问题。
2.心血管疾病风险增加
肥胖状态下，血脂代谢异常，血液黏稠度增高，容易形成动脉粥样硬化斑块，导致心血管疾病的发生概率增加。心血管疾病风险增加可能导致心绞痛、心肌梗死等严重后果，甚至危及生命。
3.睡眠呼吸暂停
肥胖患者颈部周围脂肪堆积增多，可能压迫气道，导致睡眠时呼吸暂停。睡眠呼吸暂停会导致低氧血症，长期如此可能会诱发高血压、冠状动脉粥样硬化性心脏病等疾病。
4.关节负担加重
肥胖患者的体重增加使得关节承受的压力增大，长时间会造成关节软骨磨损，关节负担加重。关节负担过重可能导致膝关节炎、髋关节炎等疾病发生，出现疼痛、肿胀等症状。
5.骨密度降低
肥胖状态易导致骨骼负荷增加，而机体为减轻负重则减少钙质吸收，长此以往可使骨密度降低。骨密度下降会使骨折风险增加，特别是脊柱、股骨颈和手腕处更易发生骨折。
家长应注意孩子的饮食平衡，避免高热量食物，鼓励适量运动以控制体重。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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