1.戒酒
酒精进入人体后会经过肝脏代谢,长期饮酒会导致肝细胞受损、坏死,进而发展为肝硬化。建议乙肝患者日常生活中尽量不喝酒或少喝酒,以减轻肝脏负担。
2.定期肝功能监测
通过定期检查可以及时发现肝功能异常情况,以便采取相应措施进行干预。建议乙肝患者每年至少进行一次肝功能检测,随时掌握自身健康状况。
3.抗病毒治疗
抗病毒治疗能够抑制乙肝病毒复制,减少肝细胞损伤,降低发生肝硬化的风险。对于符合抗病毒指征的乙肝患者,应尽早开始规范的抗病毒治疗,如遵医嘱服用恩替卡韦片、富马酸丙酚替诺福韦片等药物。
4.肝脏保护剂使用
肝脏保护剂可帮助修复受损的肝细胞,对预防肝硬化和肝癌有一定的作用。患者可在医生指导下使用水飞蓟宾胶囊、复方甘草酸苷片等非处方药品来支持肝脏健康。
5.避免接触有毒物质
有毒物质中的化学成分可能会加重肝脏损伤,增加患肝硬化的概率。患者应避免长时间处于可能存在有害气体的工作环境,同时注意个人防护。
若患者的症状持续存在或恶化,应及时前往医院就诊。