肾虚耳鸣和神经耳鸣的区分方法，主要有以下几个方面。
1、病因不同
肾虚耳鸣主要是由于肾精亏虚、耳窍失养所致。神经耳鸣主要是由于内耳神经功能紊乱、血液循环不畅所致。
2、症状不同
肾虚耳鸣的患者，通常会出现听力下降、耳鸣、头晕目眩、头痛、失眠多梦、腰膝酸软等症状。神经耳鸣的患者，通常会出现耳内蝉鸣声、汽笛声、哨音等各种声音，部分患者还会出现听力下降、眩晕、头痛、失眠多梦、心悸、焦虑、抑郁等症状。
3、治疗不同
肾虚耳鸣的患者，可以在医生的指导下服用补肾益精的药物进行治疗，比如六味地黄丸、知柏地黄丸、金匮肾气丸等。神经耳鸣的患者，可以在医生的指导下服用营养神经类的药物进行治疗，比如甲钴胺片、维生素B1片等。
此外，两者的预后、生活建议也有所不同。在日常生活中，患者还需要注意避免过度劳累、熬夜等，同时还需保持良好的心理状态，避免紧张、焦虑等不良情绪。如果出现其他不适，应及时就医治疗，以免延误病情。
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