39问医生

针灸期间能吃凉的东西吗

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针灸期间不建议食用凉的食物，要多喝温水。针灸期间最好不要吃雪糕，不要喝冰镇的汽水。要注意吃温热的食物，不要吃凉菜。同时要注意针灸后不能吹凉风，不能吃辛辣刺激性的食物和牛羊肉，不能用凉水洗治疗处，也不能用温水洗，建议病人用干毛巾擦身体即可。针灸后的第一天不要碰凉水，否则会导致寒湿邪气入侵。针刺后应避风，尤其是空调，乍热乍凉对针刺后敏感的机体经络损伤非常严重。