胎位LOP指的是胎位为左枕前位,可以通过胸膝卧位、外倒转术等方式调整。
1、胸膝卧位
胸膝卧位是指孕妇排空膀胱,松解裤带,双膝跪在床上,胸部尽量贴近床面,大腿与床面垂直,小腿与床面成30度角,每天坚持15分钟左右,可以帮助纠正胎位。
2、外倒转术
如果孕妇骨盆较宽,胎儿较小,可以在医生的指导下采取外倒转术进行改善,在操作前需要进行B超检查,确定胎位。如果在进行外倒转术后出现任何不适症状,建议立即就医。
除此之外,也可以通过艾灸至阴穴等方式进行改善。如果在日常生活中出现胎位不正的情况,建议及时就医治疗,以免延误病情。孕妇在怀孕期间要注意多休息,避免过度劳累,同时也要保证充足的睡眠,避免熬夜。饮食上可以多吃一些新鲜的水果蔬菜,比如苹果、芹菜等,以及高蛋白类的食物,比如鸡蛋、牛奶等,有利于胎儿的生长发育。