性生活的好处通常比较多 。
正常健康的性生活有利于健康，性生活的乐趣会使人感到舒适，并分泌一些多肽物质来促进身体功能。性生活可以缓解生活中的压力，有一个和谐而有规律的夫妻生活可以分泌快乐的多巴胺，使人特别快乐，自然压力也会减少。有规律的性生活可以使血液循环畅通，这对预防心血管疾病可以起到作用，性生活可以提高免疫力。
需要注意月经期间不能有性生活，可能会导致感染、月经增多、大出血、子宫内膜异位症等疾病。过度的性生活和持续的盆腔充血导致一系列盆腔炎性疾病，过度的体力消耗影响日常生活和身心健康。
正常健康的性生活有利于健康，性生活的乐趣会使人感到舒适，并分泌一些多肽物质来促进身体功能。性生活可以缓解生活中的压力，有一个和谐而有规律的夫妻生活可以分泌快乐的多巴胺，使人特别快乐，自然压力也会减少。有规律的性生活可以使血液循环畅通，这对预防心血管疾病可以起到作用，性生活可以提高免疫力。
需要注意月经期间不能有性生活，可能会导致感染、月经增多、大出血、子宫内膜异位症等疾病。过度的性生活和持续的盆腔充血导致一系列盆腔炎性疾病，过度的体力消耗影响日常生活和身心健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
贵州省第二人民医院
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