陈皮炖燕窝具有滋阴润燥、补中益气、止咳化痰、健脾和胃、养颜美容等功效与作用。由于陈皮和燕窝都属于中药材，若需要长期食用或大量摄入，建议咨询医生以确保安全和有效。
1.滋阴润燥
因为燕窝具有滋阴润燥的功效，能够起到滋养肺肾的作用。对于肺肾阴虚所致的咳嗽、咯血等症状有一定的缓解效果。可以将燕窝加入适量冰糖炖煮食用。
2.补中益气
由于燕窝具有一定的补中益气作用，其归肺经、肾经等，因此能起到补中益气的效果。可辅助治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、乏力等症状。建议患者饭前服用。
3.止咳化痰
燕窝入肺经，具有一定的止咳平喘作用，所以对因肺热导致的咳嗽、痰多有缓解作用。可将燕窝配以川贝母、梨等食材炖煮食用。需注意不宜过量食用，以免引起消化不良。
4.健脾和胃
燕窝入胃经，具有一定的调理胃肠功能的作用，从而达到健脾和胃的目的。适用于治疗由饮食不当引起的腹胀、腹泻等症状。可将燕窝与其他药食同源的食物如山药、莲子等一起炖煮食用。
5.养颜美容
燕窝中的氨基酸、胶原蛋白等成分有助于促进皮肤细胞再生，提高皮肤弹性。长期坚持食用燕窝可以帮助改善肤色不均、干燥等问题。一般作为日常保健品进行食用。
上述提及的所有功效都需要通过长期摄入才能体现，且并不能替代药物治疗。在食用陈皮炖燕窝时，应注意个人体质差异，如有过敏史者应慎用。
1.滋阴润燥
因为燕窝具有滋阴润燥的功效，能够起到滋养肺肾的作用。对于肺肾阴虚所致的咳嗽、咯血等症状有一定的缓解效果。可以将燕窝加入适量冰糖炖煮食用。
2.补中益气
由于燕窝具有一定的补中益气作用，其归肺经、肾经等，因此能起到补中益气的效果。可辅助治疗脾胃虚弱引起的食欲不振、乏力等症状。建议患者饭前服用。
3.止咳化痰
燕窝入肺经，具有一定的止咳平喘作用，所以对因肺热导致的咳嗽、痰多有缓解作用。可将燕窝配以川贝母、梨等食材炖煮食用。需注意不宜过量食用，以免引起消化不良。
4.健脾和胃
燕窝入胃经，具有一定的调理胃肠功能的作用，从而达到健脾和胃的目的。适用于治疗由饮食不当引起的腹胀、腹泻等症状。可将燕窝与其他药食同源的食物如山药、莲子等一起炖煮食用。
5.养颜美容
燕窝中的氨基酸、胶原蛋白等成分有助于促进皮肤细胞再生，提高皮肤弹性。长期坚持食用燕窝可以帮助改善肤色不均、干燥等问题。一般作为日常保健品进行食用。
上述提及的所有功效都需要通过长期摄入才能体现，且并不能替代药物治疗。在食用陈皮炖燕窝时，应注意个人体质差异，如有过敏史者应慎用。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
清肺十八味丸
蛇胆川贝液
乳结泰胶囊
