坐月子期间不建议食用姜醋。
坐月子期间，由于产后恢复、母乳喂养等原因，机体免疫力下降，容易受到外界因素的影响。姜醋中的生姜属于辛辣刺激性食物，可能会引起产妇出现上火的情况，不利于身体健康。
除了姜醋外，产妇还可以适量食用红枣、鸡蛋等食物，有利于身体的恢复。但需注意避免过量摄入，以免导致胃肠道不适症状的发生。
对于产后恢复期的女性来说，饮食调理至关重要，应遵循营养均衡、清淡易消化的原则，并结合自身情况进行调整。
坐月子期间，由于产后恢复、母乳喂养等原因，机体免疫力下降，容易受到外界因素的影响。姜醋中的生姜属于辛辣刺激性食物，可能会引起产妇出现上火的情况，不利于身体健康。
除了姜醋外，产妇还可以适量食用红枣、鸡蛋等食物，有利于身体的恢复。但需注意避免过量摄入，以免导致胃肠道不适症状的发生。
对于产后恢复期的女性来说，饮食调理至关重要，应遵循营养均衡、清淡易消化的原则，并结合自身情况进行调整。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
