咖啡不会直接增加雌性激素，但大量摄入时可能会间接提高雌性激素水平。
少量摄入咖啡因可引起中枢神经系统的兴奋，促使肾上腺皮质激素的分泌，进而促进雄激素向雌激素转化，使机体内的雌激素含量上升。
长期、过量饮用咖啡可能影响睡眠质量，导致内分泌紊乱，从而影响雌激素水平。
对于女性来说，均衡饮食、规律作息是维持体内雌激素稳定的重要手段。
少量摄入咖啡因可引起中枢神经系统的兴奋，促使肾上腺皮质激素的分泌，进而促进雄激素向雌激素转化，使机体内的雌激素含量上升。
长期、过量饮用咖啡可能影响睡眠质量，导致内分泌紊乱，从而影响雌激素水平。
对于女性来说，均衡饮食、规律作息是维持体内雌激素稳定的重要手段。
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