上个月22号来的月经，这个月什么时候来，通常要根据以下情况进行分析：1、如果女性平时月经比较规律，月经周期为28-30天，一般这个月22号来月经，该情况一般属于正常现象。2、如果女性平时月经不规律，月经周期也比较紊乱，这个月可能会提前或推迟。此时，女性可以到医院进行性激素六项检查，如果是内分泌紊乱导致的，女性可以在医生的指导下使用戊酸雌二醇片、黄体酮胶囊等药物进行治疗。如果是多囊卵巢综合征导致的，女性可以遵医嘱使用地屈孕酮片、醋酸环丙孕酮片等药物进行治疗。
日常生活中，女性要注意养成健康的生活方式，保持规律的作息，避免熬夜，同时要注意保持营养均衡，避免暴饮暴食。此外，女性还可以适当进行运动，如慢跑、游泳等，有助于增强体质。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
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