孕7周胎心率110-160次/分是正常的。
胎心率是指胎儿每分钟心脏跳动的频率，可以反映胎儿在宫内的状态。正常情况下，孕7周时，胎儿的胎心率为110-160次/分。如果胎心率持续10分钟以上都大于160次/分，或者小于110次/分，可能是胎儿宫内缺氧、胎儿宫内窘迫等原因引起的。如果胎心率持续10分钟以上小于110次/分，可能是胎儿心律失常、胎儿心血管发育畸形等原因引起的。
如果出现胎儿心率异常的情况，建议孕妇及时到医院进行检查，明确病因后进行针对性治疗。孕妇在日常生活中，要注意休息，保持充足的睡眠，避免过度劳累。同时，还要注意饮食健康，多吃富含优质蛋白的食物，少吃辛辣刺激油腻的食物，如辣椒、炸鸡等。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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