一天吃一顿饭可能会引起营养不良，进而影响月经。
一天一餐的饮食模式可能导致能量摄入不足，长期如此会造成营养缺乏，尤其是铁、钙等微量元素的缺乏，这些都可能间接影响月经的规律性。
若患者在减肥期间存在过度节食或运动量过大等情况时，也可能会导致机体消耗大于摄入，从而引起体重下降过快的现象，此时会导致体内激素水平紊乱，进而出现停经现象。
女性平时要注意均衡饮食，避免暴饮暴食或长时间饥饿状态，以维持正常的内分泌功能和身体健康。
一天一餐的饮食模式可能导致能量摄入不足，长期如此会造成营养缺乏，尤其是铁、钙等微量元素的缺乏，这些都可能间接影响月经的规律性。
若患者在减肥期间存在过度节食或运动量过大等情况时，也可能会导致机体消耗大于摄入，从而引起体重下降过快的现象，此时会导致体内激素水平紊乱，进而出现停经现象。
女性平时要注意均衡饮食，避免暴饮暴食或长时间饥饿状态，以维持正常的内分泌功能和身体健康。
首都医科大学附属北京儿童医院
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贵州省第二人民医院
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