若月经周期规律为28天，上个月31号来潮，这个月大致在28号左右来潮。周期从21到35天均属常见范围，按自身平均周期推算更准确：如周期30天则约30号，周期25天则约25号。排卵后约14天来月经，周期受情绪、作息、压力等影响可能提前或推后数天。建议记录几个周期观察规律，保持作息平稳；若波动明显或伴随不适，可咨询妇科医生。
39问医生
上个月31号来的大姨妈，这个月应该多少
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2026-02-03
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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