上个月31号来的月经这个月应该多少一般指的是月经周期，通常情况下，上个月31号来月经，这个月应该28-35天。
月经周期是指两次月经第一天之间的间隔时间，一般为21-35日，平均28日。月经周期的长短主要受到卵巢分泌的雌激素和孕激素的周期性影响，如果女性体内的雌激素和孕激素水平发生异常，可能会导致月经周期缩短或者延长。如果女性平时月经周期比较规律，上个月31号来月经，这个月应该在28-35天，但如果女性平时月经周期不规律，这个月可能会提前几天，也可能会延后几天。如果没有出现其他不适症状，一般属于正常的现象，不需要特殊治疗，也不需要过分担心，日常注意休息，避免过度劳累即可。
日常生活中，女性要注意饮食健康，避免食用辛辣、油腻、生冷的食物，如辣椒、炸鸡、冰淇淋等，以免引起月经不调。同时女性要注意休息，避免熬夜，保持充足的睡眠。如果出现不适症状，建议及时就医治疗。
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