39问医生

紧张焦虑会引起脱发吗?

于晨光 中医内科 主治医师
哈尔滨市中医院 三级甲等
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紧张焦虑可能会引起暂时性脱发。
紧张焦虑时,身体处于高度警觉状态,以应对可能的威胁。这导致神经系统的兴奋性增高,从而影响到下丘脑-垂体-甲状腺轴的功能,使甲状腺激素分泌增多。甲状腺激素能够促进蛋白质合成和分解代谢,包括头发的生长周期在内。当甲状腺激素水平过高时,会使头发过早进入休止期,导致脱发。
长期存在紧张、焦虑的情绪可能导致永久性脱发,尤其是遗传易感个体。因为持续的压力会导致毛囊微环境发生变化,进而影响毛发生长周期。
对于因紧张焦虑引起的暂时性脱发,可通过放松技巧如深呼吸或冥想来缓解压力。若脱发情况持续且无法通过简单措施改善,则应及时寻求专业医生的帮助。
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2024-02-04 浏览100
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