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龟头脱敏训练一般需要多久

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龟头脱敏训练需要3到6个月时间，才有明显的局部神经脱敏的情况。男性的龟头敏感度太高，很容易导致早泄。因此临床上提倡使用特定的方法尽可能地摩擦龟头的局部黏膜，导致神经敏感性下降。在逐渐脱敏后，早泄通常可以改善。可以用毛巾反复刺激龟头并摩擦龟头，这也会降低龟头的敏感性。建议适当自慰，但在此过程中建议不要射精。