产妇可以适量食用百合。
百合中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质，适当食用能够为机体补充营养物质，并且还能够起到一定的养阴润肺的作用，对于咳嗽的症状有一定的缓解作用。
如果产妇对百合过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，产后饮食应以清淡、易消化为主，避免过于油腻或辛辣刺激性食物，以免加重胃肠道负担，影响身体恢复。
百合中含有丰富的蛋白质、维生素以及多种矿物质，适当食用能够为机体补充营养物质，并且还能够起到一定的养阴润肺的作用，对于咳嗽的症状有一定的缓解作用。
如果产妇对百合过敏，则不建议食用，以免引起皮肤瘙痒、红肿等不适症状。
需要注意的是，产后饮食应以清淡、易消化为主，避免过于油腻或辛辣刺激性食物，以免加重胃肠道负担，影响身体恢复。
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上海交通大学医学院附属瑞金医院
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