脚后跟长湿疹可以采取足部浸泡、保湿乳液涂抹、抗组胺药、糖皮质激素外用药膏、口服抗炎药等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.足部浸泡
患者可将双脚浸泡于温水中15-30分钟，每日1-2次。此方法有助于缓解局部不适感并减轻炎症反应；但需注意水温不宜过高以免加重皮肤损伤。
2.保湿乳液涂抹
建议患者选择无香料、低刺激性的保湿乳液，在沐浴后及时涂抹于患处。保湿乳液能够有效改善皮肤屏障功能，减少水分流失，从而缓解干燥、瘙痒等症状。
3.抗组胺药
若湿疹伴随明显瘙痒，可在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行止痒治疗。上述药物能阻断组织胺受体，从而抑制肥大细胞脱颗粒作用，降低微血管通透性，起到抗过敏的作用。
4.糖皮质激素外用药膏
如果湿疹严重或伴有感染迹象，则应在医师指导下使用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素类药膏进行治疗。这类药膏具有显著的抗炎效果，能迅速控制局部红肿、渗出等发炎表现。
5.口服抗炎药
对于重度或反复发作的湿疹，可以在医生指导下服用抗炎药如、甲泼尼龙等非甾体抗炎药来控制病情。这些药物通过抑制免疫应答和减少细胞因子产生来减轻炎症反应，从而缓解湿疹引起的症状。
在治疗期间，患者应注意保持足部清洁干燥，避免接触可能引起过敏的物质。同时还要穿着透气性好的鞋袜，以促进病情恢复。
1.足部浸泡
患者可将双脚浸泡于温水中15-30分钟，每日1-2次。此方法有助于缓解局部不适感并减轻炎症反应；但需注意水温不宜过高以免加重皮肤损伤。
2.保湿乳液涂抹
建议患者选择无香料、低刺激性的保湿乳液，在沐浴后及时涂抹于患处。保湿乳液能够有效改善皮肤屏障功能，减少水分流失，从而缓解干燥、瘙痒等症状。
3.抗组胺药
若湿疹伴随明显瘙痒，可在医生指导下使用氯雷他定片、盐酸西替利嗪胶囊等抗组胺药物进行止痒治疗。上述药物能阻断组织胺受体，从而抑制肥大细胞脱颗粒作用，降低微血管通透性，起到抗过敏的作用。
4.糖皮质激素外用药膏
如果湿疹严重或伴有感染迹象，则应在医师指导下使用氢化可的松乳膏、糠酸莫米松乳膏等糖皮质激素类药膏进行治疗。这类药膏具有显著的抗炎效果，能迅速控制局部红肿、渗出等发炎表现。
5.口服抗炎药
对于重度或反复发作的湿疹，可以在医生指导下服用抗炎药如、甲泼尼龙等非甾体抗炎药来控制病情。这些药物通过抑制免疫应答和减少细胞因子产生来减轻炎症反应，从而缓解湿疹引起的症状。
在治疗期间，患者应注意保持足部清洁干燥，避免接触可能引起过敏的物质。同时还要穿着透气性好的鞋袜，以促进病情恢复。
北京协和医院
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
二妙丸
余麦口咽合剂
肤痒颗粒
