一般情况下，没有头晕吃天麻多少天能起效的说法。头晕的患者根据病因不同，起效时间也会有所不同，具体时间需要根据具体情况进行判断。
天麻属于一种中药材，具有息风止痉、平抑肝阳、祛风通络等功效，可以用于改善小儿惊风、癫痫、头痛、肢体麻木等病症。如果患者是由于神经衰弱引起的头晕，一般情况下遵医嘱服用天麻后，在15天左右能够起效。但如果患者是由于脑供血不足引起的头晕，由于病情比较严重，可能服用天麻后见效时间会比较长，一般在30天左右。另外，患者在服用天麻时需要在医生的指导下进行用药，避免盲目用药，以免引起不良反应。
另外，头晕的患者在日常生活中要注意休息，避免熬夜，注意劳逸结合。同时，患者可以适当食用富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，有助于提高抵抗力。如果患者头晕的症状比较严重，建议及时到正规医院就诊，遵医嘱进行治疗，以免延误病情。
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