乙肝病毒携带者可以适量饮用牛奶，但不能过量。
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养物质，能够为身体提供能量，并促进骨骼健康。但是，由于乙肝病毒携带者的免疫系统受到抑制，摄入过多的蛋白质可能会增加肝脏的代谢负担，从而加重病情。因此，为了确保身体健康，建议患者在医生指导下控制牛奶的摄入量。
如果患者对乳糖不耐受或存在乳蛋白过敏，则不宜饮用牛奶，否则可能导致腹泻、腹胀等不适症状。
对于乙肝病毒携带者来说，日常生活中需注意均衡饮食，避免过度饮酒，定期监测肝功能指标，及时发现并处理可能存在的问题。
牛奶中含有丰富的蛋白质、钙等营养物质，能够为身体提供能量，并促进骨骼健康。但是，由于乙肝病毒携带者的免疫系统受到抑制，摄入过多的蛋白质可能会增加肝脏的代谢负担，从而加重病情。因此，为了确保身体健康，建议患者在医生指导下控制牛奶的摄入量。
如果患者对乳糖不耐受或存在乳蛋白过敏，则不宜饮用牛奶，否则可能导致腹泻、腹胀等不适症状。
对于乙肝病毒携带者来说，日常生活中需注意均衡饮食，避免过度饮酒，定期监测肝功能指标，及时发现并处理可能存在的问题。
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