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乙肝病毒携带者能不能吃灵芝

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乙肝病毒携带者能吃灵芝。
灵芝中含有多糖、三萜类化合物等成分，这些物质能够增强机体免疫力，抑制肝细胞内脂肪堆积，促进受损肝细胞修复与再生。此外，灵芝还有助于降低血清转氨酶水平，对乙型肝炎患者有益。
虽然灵芝对肝脏有保护作用，但若患者对灵芝过敏则不能食用，否则可能会诱发或加重症状。
对于乙肝病毒携带者来说，饮食调整是管理病情的重要环节之一。建议均衡饮食，避免摄入过多酒精和高脂食物，并定期监测肝功能指标。