39问医生

男生平均身高是多少?

林庆荣 创伤骨科 主治医师
南方医科大学南方医院 三级甲等
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男性身高的正常范围在165~175厘米之间,因性别、年龄等因素会有一定的差异。

男性身高的正常范围在165~175厘米之间,身高的生长受遗传、内分泌、营养、运动、生活环境等多方面因素的影响,因此每个男性的身高正常范围并不完全一样。身高的生长还受到年龄因素的影响,通常情况下,身高在175厘米至180厘米之间的男性,其后代的身高可能会比较高。

另外,身高的生长还受到营养的影响,如果营养充足,身高的生长也会比较快,如果营养不良,身高的生长可能会比较慢。同时,身高的生长还会受到运动、生活环境等多方面因素的影响,如果经常进行运动,比如打篮球、跳高等,会促进骨骼的生长,同时还能够增强体质,对身高的生长也有一定的帮助。如果生活环境比较差,存在有害物质,比如甲醛、苯等,可能会对骨骼的发育造成影响,从而对身高的生长造成影响。

在生长发育阶段,建议男性保持良好的生活习惯以及饮食习惯,避免熬夜,同时还要注意保持营养的均衡,可以多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物,如鸡蛋、西红柿、胡萝卜等,有助于促进身体的生长发育。

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2023-07-28 浏览100
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