39问医生

怎么样预防卵巢癌?

李帆 肿瘤科 副主任医师
晋中市第一人民医院 三级甲等
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预防卵巢癌可以定期进行妇科检查、避免吸烟、保持健康饮食、适量运动、减少激素替代疗法使用。
1.定期进行妇科检查
定期进行妇科检查可以早期发现异常情况,如子宫内膜异位症等,及时处理。
2.避免吸烟
烟草中的有害物质会增加患某些癌症的风险,包括卵巢癌。因此,建议女性尽量戒烟或限制吸烟量。
3.保持健康饮食
合理膳食有助于维持身体健康状态,降低罹患各种疾病的风险。建议多摄入富含抗氧化剂的食物,如深色蔬菜和水果,以减少细胞损伤。
4.适量运动
有研究表明,经常参加体育锻炼的人群其患卵巢癌的概率较低。因为运动能够提高身体免疫力、促进新陈代谢并改善内分泌环境。
5.减少激素替代疗法使用
长期使用含有雌激素的荷尔蒙替代疗法可能会增加患上某些类型癌症的风险,因此建议只在医生指导下短期服用。
卵巢癌的早期诊断和治疗对于提高治愈率至关重要,建议所有年龄段的女性每年至少进行一次全面的妇科检查。
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2024-03-05 浏览100
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