乳腺癌放疗后肩膀疼可以考虑非甾体抗炎药、肌肉放松剂、神经阻滞、物理疗法、功能锻炼等治疗措施。如果症状持续或加剧，建议患者及时就医。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物具有镇痛作用，可减轻炎症反应，进而缓解放疗引起的肩部不适。
2.肌肉放松剂
患者需遵照医师指导使用氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等药物以改善症状。上述药物能够抑制中枢神经系统中特定受体的功能，从而起到松弛肌肉的作用，有利于促进局部血液循环，缓解因紧张而加剧的肌肉僵硬及疼痛感。
3.神经阻滞
由专业医师执行神经阻滞，在局麻下将药物注入周围神经干附近，通常采用针刺法或电刺激引导技术进行定位。此方法通过暂时性阻断神经传导路径来缓解由放射性神经损伤导致的持续性疼痛状态。对于存在活动受限或感觉异常者应谨慎考虑风险与收益比。
4.物理疗法
包括温热敷、超声波治疗、低强度激光治疗等，在临床操作人员监督下定期接受。这些方法有助于促进局部血流、减少组织水肿并缓解肌肉紧张状态；适用于轻至中度程度的术后并发症所致肩周区域不适。
5.功能锻炼
在康复师指导下制定个性化计划，每日完成一定量的肩关节主动范围训练以及肌力强化练习。目标是恢复受损肢体的正常功能范围及力量水平以适应日常活动需求；适合所有人群作为辅助手段配合传统治疗策略使用。
在接受乳腺癌放疗期间，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重肩部不适。同时还要注意营养均衡，适当补充富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，有助于身体恢复。
1.非甾体抗炎药
患者可在医生指导下口服布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物缓解疼痛。此类药物具有镇痛作用，可减轻炎症反应，进而缓解放疗引起的肩部不适。
2.肌肉放松剂
患者需遵照医师指导使用氯唑沙宗片、盐酸替扎尼定片等药物以改善症状。上述药物能够抑制中枢神经系统中特定受体的功能，从而起到松弛肌肉的作用，有利于促进局部血液循环，缓解因紧张而加剧的肌肉僵硬及疼痛感。
3.神经阻滞
由专业医师执行神经阻滞，在局麻下将药物注入周围神经干附近，通常采用针刺法或电刺激引导技术进行定位。此方法通过暂时性阻断神经传导路径来缓解由放射性神经损伤导致的持续性疼痛状态。对于存在活动受限或感觉异常者应谨慎考虑风险与收益比。
4.物理疗法
包括温热敷、超声波治疗、低强度激光治疗等，在临床操作人员监督下定期接受。这些方法有助于促进局部血流、减少组织水肿并缓解肌肉紧张状态；适用于轻至中度程度的术后并发症所致肩周区域不适。
5.功能锻炼
在康复师指导下制定个性化计划，每日完成一定量的肩关节主动范围训练以及肌力强化练习。目标是恢复受损肢体的正常功能范围及力量水平以适应日常活动需求；适合所有人群作为辅助手段配合传统治疗策略使用。
在接受乳腺癌放疗期间，应注意休息，避免剧烈运动，以免加重肩部不适。同时还要注意营养均衡，适当补充富含蛋白质的食物如鸡蛋、牛奶等，有助于身体恢复。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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