乙肝携带者夫妻间可以通过使用安全套、分餐制、个人卫生用品专人专用、避免接触血液和体液、家庭成员定期体检等方式进行预防。
1.使用安全套
使用安全套可以有效阻断病毒传播，因为安全套能够防止精液与阴道分泌物之间的直接接触。双方在进行性行为时应全程佩戴质量合格的安全套。
2.分餐制
分餐制可减少食物间的交叉污染，降低感染风险，有利于维护消化道健康。提倡家人实行分餐制度，在就餐过程中不共用餐具、杯子等物品。
3.个人卫生用品专人专用
专人专用个人卫生用品可以最大限度地降低因间接接触而造成的感染机会。牙刷、毛巾等日常用品要分开使用，并定期更换以保持清洁卫生。
4.避免接触血液和体液
血液和体液中含有大量乙肝病毒，接触后易导致感染。避免接触可以有效地保护自己免受病毒感染。在生活中要注意不要共用剃须刀或其他可能引起皮肤损伤的物品，以免造成血液传播。
5.家庭成员定期体检
定期体检有助于早期发现并及时处理潜在的健康问题，提高生活质量。建议所有家庭成员每年至少进行一次全面的身体检查，包括肝功能检测和其他相关项目的筛查。
对于患有乙肝的个体或乙肝携带者，建议定期监测肝功能，若出现乏力、食欲减退等症状应及时就医。
1.使用安全套
使用安全套可以有效阻断病毒传播，因为安全套能够防止精液与阴道分泌物之间的直接接触。双方在进行性行为时应全程佩戴质量合格的安全套。
2.分餐制
分餐制可减少食物间的交叉污染，降低感染风险，有利于维护消化道健康。提倡家人实行分餐制度，在就餐过程中不共用餐具、杯子等物品。
3.个人卫生用品专人专用
专人专用个人卫生用品可以最大限度地降低因间接接触而造成的感染机会。牙刷、毛巾等日常用品要分开使用，并定期更换以保持清洁卫生。
4.避免接触血液和体液
血液和体液中含有大量乙肝病毒，接触后易导致感染。避免接触可以有效地保护自己免受病毒感染。在生活中要注意不要共用剃须刀或其他可能引起皮肤损伤的物品，以免造成血液传播。
5.家庭成员定期体检
定期体检有助于早期发现并及时处理潜在的健康问题，提高生活质量。建议所有家庭成员每年至少进行一次全面的身体检查，包括肝功能检测和其他相关项目的筛查。
对于患有乙肝的个体或乙肝携带者，建议定期监测肝功能，若出现乏力、食欲减退等症状应及时就医。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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